2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1322 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 91.67g | 炭水化物: 145.15g.
朝食: Preendulzado con Café y Azúcar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Camarones al Horno o a la Parrilla, Ceviche. 軽食/その他: Capirotada. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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