2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1347 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 175.41g.
朝食: Гречневая Каша, Яйцо (Целое), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Сыр Львиное Сердце, Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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