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Não consegui registrar a alimentação no domingo... Mas aqui está o resultado!⬆
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75.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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584 kcal
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脂質: 35.21g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 19.82g.
朝食: Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Mexido. 昼食: Leão Fuze Chá Verde Natural, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Ovo Cozido. 夕食: Chá Verde, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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