2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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920 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 102.37g.
朝食: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Pommes Gala, Notre Jardin Mélange de Crudités, Huile d'Olive, Salade Verte, Filet de Tacaud. 夕食: Etorki Fromage de Brebis, Jambon, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes. 軽食/その他: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Thé Earl Grey, Sucre Brun. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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