2018年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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271 kcal
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脂質: 8.03g | たんぱく質: 15.58g | 炭水化物: 35.55g.
朝食: Sojasun Yaourt Nature. 昼食: Clémentines. 夕食: Tomate Cœur de Bœuf, Quinoa, Soy Tofou aux Herbes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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