2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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766 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 63.29g | 炭水化物: 25.47g.
朝食: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Жареное Яйцо. 昼食: Мистер Салат Белокочанная Капуста со Свеклой в Маринаде, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Jardin Кофе Молотый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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