2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1505 kcal
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脂質: 51.45g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 203.19g.
朝食: Kerrygold Extra mit Meersalz, Schwartau Samt Pflaume À La Lebkuchen, REWE Bäcker Brötchen, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst. 夕食: Henglein Böhmische Knödel, Thermomix Malzbiergulasch. 軽食/その他: Äpfel, Grießbrei, Ja! Doppelkeks. もっと...
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体重に変化ありません
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