2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
|
799 kcal
|
脂質: 37.98g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 73.94g.
朝食: Natur Foods Вяленый Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Чернослив, Курага, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. 昼食: Сладкий Красный Перец, Свинина Отварная. 夕食: Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе. 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|