2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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190 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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6663 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 20 分, テレビで見る - 6 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 7 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 20 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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