2012年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 20日:
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719 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 7.29g.
朝食: Part Skim Mozzarella Cheese, tofu, egg, splenda, coffee. 昼食: chicken breast, precious string cheese. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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