2018年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1724 kcal
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脂質: 55.87g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 225.27g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady. 昼食: Pommes Pink Lady, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Lesieur Huile Fleur de Colza, Patate Douce, Pois Chiches, Carottes, Ayam Lait de Coco. 夕食: Casino Filets de Maquereaux Grillés au Naturel, Pommes Pink Lady, Ayam Lait de Coco, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Lesieur Huile Fleur de Colza, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés. 軽食/その他: Amandes, Silhouette Yoplait Fromage Blanc 0%Fraise, Bjorg Son d'avoine Bio. もっと...
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体重に変化ありません
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