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（一）
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88.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1413 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 133.03g.
昼食: 青花菜, 光泉 巧克力牛奶, 7-11 7-11招牌雙手卷. 夕食: 拿坡里 炸雞腿, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片. 軽食/その他: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 福記 紅豆湯, 水煮蛋, 番石榴. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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