2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1641 kcal
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脂質: 82.58g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 158.90g.
朝食: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сыр Моцарелла, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо без Жира, Сухая Яичная Лапша, Зеленый Чай. 夕食: Жареная Картошка. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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