2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1398 kcal
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脂質: 89.06g | たんぱく質: 55.52g | 炭水化物: 92.58g.
朝食: COTO Tostadas de Pan Light, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Pan Blanco, Chorizo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tira de Asado. 軽食/その他: COTO Tostadas de Pan Light, CasanCrem CasanCrem Light. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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