2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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2513 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 88.58g | 炭水化物: 443.89g.
朝食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Yoki Aveia em Flocos Finos, Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Aveia. 昼食: Batata Doce Cozida. 夕食: Cafezinho, Bananas. 軽食/その他: Beterrabas, Suco de Maçã. もっと...
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