2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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2249 kcal
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脂質: 77.63g | たんぱく質: 105.60g | 炭水化物: 175.84g.
朝食: Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich . 昼食: Preendulzado con Café y Azúcar, KFC Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. 夕食: Palomitas de Maíz, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Caldo Tlalpeño, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Pastelillo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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