2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
457 kcal
|
脂質: 10.06g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 42.44g.
朝食: Muller Light Vanilla Yogurt, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 夕食: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max, Fried Polenta, Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) . もっと...
|
体重に変化ありません
|