2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1151 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 80.00g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Tassimo Chai Latte, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. 夕食: Алые Паруса Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный. 軽食/その他: Каждый День Пахлава Бакинская, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук. もっと...
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体重に変化ありません
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