2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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241 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 19.08g | 炭水化物: 17.23g.
昼食: Lasanha de Berinjela, Salada Verde Mista. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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