2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.7 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 2.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2068 kcal 脂質: 103.58g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 224.11g.   朝食: Jus de Citron, Oranges, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Le Ster Pancake au Lait Frais. 昼食: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bio Village Yaourt à la Vanille, Amandes, Herta Tendre Noix Supérieur . 夕食: McDonald's Wrap Chèvre. 軽食/その他: Carrefour Popcorn. もっと...
1256 kcal 運動: 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 13 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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