2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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2068 kcal
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脂質: 103.58g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 224.11g.
朝食: Jus de Citron, Oranges, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Le Ster Pancake au Lait Frais. 昼食: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bio Village Yaourt à la Vanille, Amandes, Herta Tendre Noix Supérieur . 夕食: McDonald's Wrap Chèvre. 軽食/その他: Carrefour Popcorn. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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