2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1747 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 248.45g.
朝食: Aldi Roggenbrötchen. 夕食: Lindt Trüffel Chocolat, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 軽食/その他: Gelatelli Classico, Netto Zarte Kokosringe. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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