2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1695 kcal
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脂質: 88.93g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 174.69g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Zucchine Bollite, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi . 夕食: Zeppole, Olive Nere, Insalata Mista Verde, Bennet Pomodori Piccadilly. 軽食/その他: Olive Nere, Alesto Nuts Exotic, Arance. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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