2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1604 kcal
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脂質: 79.18g | たんぱく質: 102.24g | 炭水化物: 117.37g.
朝食: Rinatura Bio Sandwich-Creme Paprika & Oliven, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milfina Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 昼食: Mayonnaise, REWE Bio Pommes Frites, Apostels Zaziki, Dornseifer Schweinefleischpfanne Gyros. 夕食: Caesar Salatdressing, Parmesan (Gerieben), Cocktailtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Zucker, Latte Macchiato. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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