2018年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1077 kcal
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脂質: 53.61g | たんぱく質: 39.02g | 炭水化物: 109.11g.
朝食: Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. 昼食: Potato French Fries, Grilled Chicken. 軽食/その他: Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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