2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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840 kcal
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脂質: 50.52g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 53.13g.
朝食: Красный Октябрь Трюфель, Омлет с Молоком. 昼食: Капучино, Бабаевский Шоколад Горький, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Греческий Салат. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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