2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
1757 kcal
|
脂質: 117.14g | たんぱく質: 128.17g | 炭水化物: 40.72g.
昼食: Semmelknödel, Freshona Buttergemüse, Schopfbraten. 夕食: Stastnik Käsewurst, Schärdinger Gauda, Radatz Beinschinken, Gekochtes Ei. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|