2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1452 kcal
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脂質: 89.83g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 86.36g.
朝食: Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Сгущенное Молоко, Блины на Кефире, Блинчики, Блины. 夕食: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Окей Салат "Метелка". 軽食/その他: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот, Яйцо-Пашот. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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