2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
|
1634 kcal
|
脂質: 61.54g | たんぱく質: 60.24g | 炭水化物: 213.71g.
朝食: Чернослив, Орехи Кешью, Несквик Какао, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). 昼食: Сосиски Молочные, Томатная Паста, Рис Вареный. 夕食: Рис Вареный, Яичница. 軽食/その他: Любятово Хлебцы с Отрубями, Чернослив, Замороженные Ягоды, Магнит Банан, Любятово Хлопья, Кефир 2,5%, Пицца Домашняя. もっと...
|
体重に変化ありません
|