2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1410 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 98.13g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сахар, Чай. 昼食: Брест-Литовск Сметана 20%, Голубцы. 夕食: Творожная Запеканка, Яичница. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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