2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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2316 kcal
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脂質: 127.19g | たんぱく質: 85.98g | 炭水化物: 207.60g.
朝食: Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas. 昼食: Aceite de Girasol, Cebollas, Nalga, Sandwich de Miga. 夕食: Cofler Block (38g), Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Sandwich de Miga. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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