2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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984 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 27.45g | 炭水化物: 40.39g.
昼食: Beterraba Cozida, Selita Requeijão Tablete, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Rúcula, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Cream Cheese Tradicional, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Café, Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Calabresa, Canela. 夕食: Abacate. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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fernandafreitassilvaの体重の記録
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