2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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2233 kcal
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脂質: 86.25g | たんぱく質: 216.45g | 炭水化物: 140.65g.
朝食: Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Tortillas de Maíz. 昼食: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Sirloin. 夕食: Caldo de Pescado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Camarón Seco, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar. 軽食/その他: Taifeld's Vegan & Proteín Cookies, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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