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31 dias sem cerveja e esse foi o peso alcançado.
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45.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1408 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 154.47g.
朝食: Coffee with Milk, Water. 昼食: Brahma Cerveja, Cooked Fava Beans, Perdigão Steak Empanado de Frango, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yoki Farofa Pronta. 夕食: Habib's Batata Frita, Maricota Coxinha de Frango, Brahma Chope, Beer. 軽食/その他: Cacau Show Trufa Avelã. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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