2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1030 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 40.14g | 炭水化物: 165.00g.
朝食: Cebolla Frita, Tomates, Plátano Maduro Hervido, Aceite de Coco, Café. 昼食: Carne de Pollo Magra (Asada). 夕食: Guineo Verde. 軽食/その他: Complete Galleta de Proteina, Café, Yoka Yogurt Slender Melocoton. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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