2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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961 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 140.44g.
朝食: Smucker's Strawberry Jam, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Coffee, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Milk (Whole Milk). 昼食: Coffee, Sugar, Milk (Whole Milk), Tropicana Orange Juice, Canola Harvest Canola Oil, Compliments Buttermilk Pancakes, 100% Maple Syrup. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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