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Fechando a semana com -1,700kgs!!!! Bendita cetogênica que fez esse ponteiro descer. 👏👏👏👏
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66.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1237 kcal
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脂質: 83.39g | たんぱく質: 91.07g | 炭水化物: 25.61g.
朝食: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Davaca Requeijão Cremoso Light, Abobrinha, Sadia Filé de Peito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Champignon, Azeitonas, Tomates, Alface, Água com Limão. 夕食: Queijo Provolone, Davaca Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. 軽食/その他: Queijo Provolone, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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