2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
|
2133 kcal
|
脂質: 45.48g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 189.78g.
朝食: Plesk Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 昼食: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Жареное Яйцо, Макфа Спирали "Станичные". 夕食: Картошка Печеная, Сельдь Соленая. 軽食/その他: Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|