2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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633 kcal
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脂質: 22.23g | たんぱく質: 18.84g | 炭水化物: 51.34g.
朝食: Kolak. 昼食: Sate Ayam, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Babi Panggang. 軽食/その他: Anlene Cokelat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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