2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
|
630 kcal
|
脂質: 27.10g | たんぱく質: 24.66g | 炭水化物: 74.67g.
朝食: Polenghi Cream Cheese, Serramar Queijo Minas Frescal, Tapioca, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Banana. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|