2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1878 kcal
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脂質: 81.38g | たんぱく質: 73.72g | 炭水化物: 231.00g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Pollo. 夕食: Clara de Huevo, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Pan de Lino 4to, Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate, Pomelo. 軽食/その他: Peras, Uva. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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