2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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826 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 111.64g.
朝食: Alesto Noci, Banana, Fuchs Farina di Grano Saraceno, Le Naturelle Albume d'uovo. 昼食: le Miele e Una Notte Miele Millefiori, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Gallo Riso Venere, Cavolfiore. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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