2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.1 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 9.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1948 kcal 脂質: 149.89g | たんぱく質: 95.39g | 炭水化物: 51.13g.   朝食: Olimp Mct Oil, Alesto Mandeln, Calvé Pindakaas, Body Attack Low Carb Brot, Milch 1,5%. 昼食: Wilhelm Brandenburg Peitschen. 夕食: Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Trader Joe's Röstzwiebeln, Kania Ketchup Light, Beckers Frikandellen. 軽食/その他: Leckermäulchen Milchquark Käsekuchen, Walnüsse. もっと...
3140 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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