2018年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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406 kcal
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脂質: 25.80g | たんぱく質: 30.61g | 炭水化物: 13.18g.
朝食: Творог 9%, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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