2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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998 kcal
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脂質: 52.95g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 92.81g.
朝食: От Палыча Наполеон. 昼食: SPAR Смузи с Йогуртом Мюсли и Малиной , Benedict Egg. 夕食: Чудо Йогурт , ВкусВилл Творог 5%. 軽食/その他: Orange. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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