2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1081 kcal
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脂質: 76.12g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 22.77g.
朝食: Cora Amandes Grillées et Salées, Pistaches. 昼食: Entremont Comté. 夕食: Noix de Cajou, Rustica Tomato Ketchup, Pistaches, Cora Amandes Grillées et Salées, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Carrefour Laitue, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Corgenic Whey Supremacy Standard. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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