2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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857 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 113.55g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. 昼食: Choucroute Cuite, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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