2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.4 kg これまでの減量分: 1.1 kg.    残り: 4.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

857 kcal 脂質: 15.87g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 113.55g.   朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. 昼食: Choucroute Cuite, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
1485 kcal 運動: 家事 - 1 時間   15 分, 休憩 - 14 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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