2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1755 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 51.06g | 炭水化物: 169.80g.
朝食: St Môret St Môret, Canderel Sucralose, Thé Vert, Carrefour Pain Complet. 昼食: Yoplait Panier 0%. 夕食: Heineken Bière, Vin de Table Rouge, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz, Cake Salé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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