2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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647 kcal
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脂質: 22.74g | たんぱく質: 44.28g | 炭水化物: 67.35g.
朝食: Краски Лета Мексиканская Смесь , Жареное Яйцо без Жира, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 昼食: Пшеничная Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. 軽食/その他: Роллы Филадельфия, Салат с Тунцом и Овощами. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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