2018年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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721 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 40.85g | 炭水化物: 69.08g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Куриные Грудки с Кожей. 夕食: Холодный Кофе со Сливками, Суп с Яйцом, Суп из Сельдерея. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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