2018年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 17日:
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1338 kcal
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脂質: 63.05g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 148.09g.
朝食: Сахар, Чай, Оладьи. 昼食: Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Лечо, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. 夕食: Голубцы. 軽食/その他: Драники, Сахар, Чай, Мандарины, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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